반응형 장건강2 대장내시경 정확도 40% 떨어뜨리는 음식, 알고 계셨나요? 전날 한입의 실수가 검사 연기될 수도 있습니다대장내시경 검사는 장내를 깨끗하게 비워야 정확한 결과를 얻을 수 있기 때문에 검사 전 식이 조절이 핵심입니다.특히 전날 먹은 음식 하나가 장 점막을 가려 병변을 놓치게 만들 수도 있는데요.이번 글에서는 대장내시경 3일 전부터 전날까지 섭취 가능한 음식과 반드시 피해야 할 식품, 특히 많은 분들이 궁금해하는 카스테라·우유·커피에 대해 구체적으로 정리해드립니다."이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 대장내시경 3일 전: 식이섬유와 지방 줄이기대장내시경 3일 전부터는 장에 잔여물이 남지 않도록 섬유질이 많은 음식과 기름진 음식은 피하는 것이 중요합니다. 현미, 잡곡, 씨앗류, 생채소, 과일 껍질과 씨 등은 장벽에 .. 2025. 8. 16. 갓비움 솔직 후기｜편의점 다이어트 음료 효과와 부작용 한눈에 갓비움, 진짜 변비에 효과 있을까? 먹는법부터 부작용까지 체험 후기갓비움은 편의점에서 손쉽게 구할 수 있는 마시는 식이섬유 음료로, 변비 해결이나 다이어트 목적으로 많은 분들이 찾고 있습니다. 애플민트맛과 푸룬맛으로 출시되었고, 실제 섭취 후 어떤 반응이 있었는지, 또 부작용은 없는지 직접 체험해본 후기를 바탕으로 구체적으로 소개해드리겠습니다. 갓비움이 궁금했던 분들에게 현실적인 도움이 될 수 있길 바랍니다. 편의점에서 발견한 갓비움, 구매부터 시작된 다이어트 실험 우연히 편의점 냉장고에서 ‘갓비움 애플민트맛’을 발견했습니다.다이어트 음료인데도 당류가 적고, 식이섬유 함량이 높다고 적혀 있었어요.가격은 한 병에 2천 원대였고, 부담 없는 수준이라 3일간 아침 공복에 마시는 실험을 시작했습니다."이 포.. 2025. 8. 16. 이전 1 다음 반응형
